足首の痛みの原因になる、足首捻挫の治療は、骨盤矯正が大切です。

■ 足首捻挫は、内反捻挫と外反捻挫の2つが主流

　足首の捻挫は、 足の裏が内側に向いた方向に捻る「内反捻挫」と、その逆の「外反捻挫」が一番多く、「内反捻挫が８割以上を占める」ともいわれています。

　外反捻挫は、内反捻挫もより重度な状態に陥ることが多く、はく離骨折が起こりやすいのが特徴です。

■ 古傷の足首捻挫の痕跡は、捻挫を繰り返す悪循環になる。

　外反捻挫・内反捻挫も関節を捻って過伸展してしまったことにより、関節包・靱帯損傷などを伴い患部に痛みや腫れ、熱感等の炎症を引き起こしてしまいます。

　足を捻ったことにより、てこの原理で内踝と外踝を押し広げてしまい、足首が太くなってしまって昔の捻挫の痕跡が残っていますから、捻挫の経験があるのは数年経っても判別できます。

　昔の足首捻挫の後が、足首の関節の位置が狂ったまま固まってしまっているのですが、これは偏った立ちかた歩き方をしてしまうことに繋がり、年月が経つにつれ体のゆがみの原因になる悪循環の原因になります。

　足首関節の位置異常は、足の指を診ても本来の正しい位置から離れて逸脱した形になり、足の裏の痛みの原因になる足の指のゆがみなどがあり、いびつな形になっているのが殆どなのです。

　外反母趾・内反小指・槌状趾(ハンマートゥ)・かぎ爪趾・開張足・指上げ足等の足指 付け根痛み改善の治療前と治療後の症例の写真を見比べていただければ、上部頸椎カイロプラクティックの効果は全身に及び、足くび捻挫も改善されることを想像していいただけると思います。

■ 骨盤のゆがみから来る足首の痛み

　このような症例の足指のゆがみは、悪循環に陥っている偏った歩き方が原因なのであり、着地する時の偏った足底の特定部位に異常な体重が掛かることにより足のゆがみが生じ、股関節のゆがみと股関節の痛みから来るものなのです。

　股関節の位置異常は、脚全体にも悪い影響を及ぼしていますから足指のゆがみだけに限らず、足首のゆがみや膝のゆがみも伴っていますし、顎関節・肩関節・股関節は連動している特徴があり、顎のゆがみ・肩のゆがみ・股関節のゆがみの3つは同時に起こりますので、顎関節症の原因にも関連し、足くび痛に繋がってしまいます。

　したがって足首捻挫から膝の痛み・股関節の痛みや腰痛原因になったり、肩こり首こりがひどくなったりということに繋がって参ります。

■ 捻挫リハビリは、要注意

　やはり足首捻挫は、放置しておいてはいけない問題なのですが、対症療法である捻挫リハビリをしたり手技による整復はかえって患部を傷めてしまうことなり注意が必要です。

　例えば突き指も捻挫の一種なのですが、突き指の腫れに指の関節の周りが肉を巻いたように太くなって曲げづらくなります。

　この状態は突き指の後の腫れだけではなく、関節の中で骨と骨の間隙が少なくなり、その状態で指を曲げ伸ばししてもぶつかってさらに悪化するので、それを防ぐために可動域を減少させて、更なる損傷を防ぐという生体の知恵も含まれています。

　というわけで、捻挫の後の無理なリハビリや患部への手技による整復などは感心しないばかりか、かえって害になるばかりなのです。

　十全治療院では、足首捻挫も患部に一切手を触れることなく、上部頚椎一箇所の矯正(アジャストメント)にて対応いたします。

　上部頚椎による自然治癒力・整体作用により、足首捻挫も治癒するばかりではなく全身のバランスも整って参りますので、膝の痛み・股関節の痛みや腰痛、肩こり原因からも解放されて参ります。

したがって、足首捻挫は上部頚椎の矯正で改善いたします。

足の3D写真

足首捻挫の痛み