柔道が強くなる肉体改造を、自然治癒力整体療法で !

　柔道は、組み合って投げたり、投げられたり、あるいは寝技の応酬であったりと、かなり激しい競技ですが、総合格闘技のTV番組を見ていると、我が日本が誇る「柔道」も健闘しているようです。柔道は実戦的にも興行的にも優れている、まさしく武道です。

　学生時代に柔道に励んでおられて、腰痛症状をその時から抱え続けている40〜50歳代の方がご来院されるケースが多いですが、腰椎の歪み以外に目立っているのが、いかり肩と片側の肩の幅が狭くなっているのが、柔道経験者の特徴です。

　　これは投げられた時に、畳に肩をぶつけて、その片側の肩が圧縮されて、肩幅に左右差が起きてしまったのですが、こうなると上体が傾いてしまって、左右の足にかかる体重バランスであるフットバランスも不均衡になり、悪循環に陥ってしまいます。

　その他の柔道家の特徴として、扁平足とO脚(蟹股)がありますが、背骨の理想的なS字状の彎曲カーブから逸脱してしまいますと、背中の筋肉である脊柱起立筋が緊張し、脚部・筋肉の前後の緊張バランスが狂い、足底の土踏まず痛い扁平足に、そして骨盤のゆがみから股関節痛原因である股関節のゆがみが起きて、股関節の痛みやO脚へと繋がってしまいます。

　これはあらゆる運動競技に言えることですが、正しい骨格のバランスを保てていないと、故障が多くなったり、怪我をし易くなったりもしますし、動作も安定し辛くなり、全てにおいて旨く運ばなくなります。

　柔道の練習で変形性関節症になり足底の形状も正常ではないと、耳の平衡感覚に次ぐバランスを保つ上で大切なフットバランスと足底感覚をも狂わせてしまい、土台から崩れるアンバランスな状態です。

　柔道競技におきましては、投げられると負けに繋がりますから、投げられない為には、自分自身も安定した自然体を保つことが肝腎です。

　それには重心を低く安定して保つことと、しっかりした平衡感覚が備わっていないと、思うようには参りません。逆に左右前後のバランス感覚が鋭敏になりますと、相手の動きに合わせて崩して、技を掛け易くするという状況に持って行けるようにもなり、試合運びも有利になります。

　しかしながら、このような理想的な動きの連携に持って行く為には、しっかりとした体を造り上げておかなければならないのですが、それには対症療法に頼っていたのでは、埒は明かないですし、このような微妙な相手の動きを読むというセンスも磨き辛いでしょう。

　十全治療院では、上部頚椎カイロプラクティックの一箇所の矯正(アジャストメント)ですが、自然治癒力・整体作用により、顔のゆがみ改善や足の痛み指関節症の足の指変形が整ったりします。

　運動神経・感覚神経とも、インプット(情報伝達)、アウトプット(大脳からの指令)が的確に速くなされますので、理想の柔道競技者のカラダ造りに貢献できます。

　日頃、患者さんから｢ゴルフ スイングが上達しボールの飛距離が伸びましたし、パターも上達しました」、「バレエがバランス良く、踊れるようになりました」等のお声が上がるのも、この為です。

柔道にも、フットバランス感覚は大切です。