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十全治療院[ 東京 南青山 創業 1989年 ]

自然無痛整体

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体の悩みと原因

その他 体の悩み/便秘・下痢

便秘改善

排便の後もすっきりしない、便秘の排泄管理

便秘の原因と改善法

消化吸収から排泄までの一貫した流れを変えることで、便秘が軽減する。

お通じの調子が良くなくて、お腹が張って苦しくないですか ?
便秘でお悩みの方は結構いらっしゃいますが、
便通も消化吸収から排泄までの一貫であると考えて下さい。

食べ物が口の中に入った瞬間から、消化吸収は始まっています。
このスタートが唾液から始まります。
それは、食べ物を消化するための消化液としての第一歩だからです。

分泌される唾液で、その後の消化吸収から排泄までの流れに影響します。

口の中で噛み砕かれた食物が唾液と混ぜ合わされて、食道を通って胃に運ばれるのですが、
唾液が正しく分泌されていないと、胃には消化不良のまま送られてしまいます。

その分をカバーするために、胃や腸が余分に働かないとならなくなり、全般的に消化不良に陥ります。
それで、消化吸収の最終段階である不要な物を体外に出す、
排泄が上手く運ばなくなって、排便困難になった結果が便秘なのです。

唾液は、1日あたり約1.5L分泌される。

唾液は、成人で1日に役1.5Lも分泌されるといわれています。
唾液線は8種類ありますから、唾液の質にも関係してきます。

顎 (あご) の周りに唾液線が存在していますから、
顎がゆがんでいると、唾液腺を圧迫して、唾液の質と量が正常ではなくなります。

このように、もっと奥深いところに便秘の原因があり、消化吸収→排泄のバランスが整うことにより、便秘が軽減することになるのですが、顎のゆがみを取ることが根本的な解決になりやすいのです。

便秘の辛さを解消して、快適に暮らせるようになるためには、部分的な顎のみの矯正ではなく、
五体のバランスが整うことで、顎の周りの頭蓋骨から正してゆく方法を推奨します。
詳しくは以下のページをご覧ください。

>施術の原理と方法のページへ

唾液腺

顎の周りにある、8種類の唾液線

その他、便秘の原因

その他の便秘原因 その1:自律神経の乱れ

自律神経が乱れていると、消化不良から便秘になったりもします。

もう一つの部分的な点では、肛門や周辺に交感神経と副交感神経が複雑に入り乱れています。
交感神経優位になると、肛門括約筋が過度の緊張を起こして排便困難になります。
例えば、旅行中に便秘気味になったりするのも同じで、
環境の変化に伴う精神的な緊張が、便秘の原因となっています。

>自律神経じ自律神経の乱れのページへ

その他の便秘原因 その2:腰椎のズレ

背骨の腰の部分にある腰椎4番と5番から出て脊髄神経から枝分かれした神経が、
大腸に向かって流れています。
この番と5番がズレて大腸へ流れている神経を圧迫していると、
大腸の働きが悪くなり便秘になることがあります。

この場合は、腰椎4番・5番のズレがなくなると便秘症が軽減して、腰痛の改善にもなります。

交感神経が背骨の椎体から出ている

交感神経が腰椎から出ている様子

その他の便秘原因 その3:尾てい骨のゆがみ

滑って転んで、尾てい骨を強打すると尾骨が曲がることがあります。
近くにある肛門を、尾てい骨で蓋をするようなかたちで圧迫していると、便秘になることがあります。

肛門の周囲には、交感神経と副交感神経がありますから、
尾てい骨がゆがんでいると、神経を圧迫して自律神経が乱れて、便秘を引き起こすことがあります。

骨盤背面図
後ろから見た骨盤と尾骨

>自律神経じ○尾てい骨打撲のページへ

以上のような、「その他の便秘の原因」にも、対応できる方法があります。
詳しくは、以下のページをご覧ください。

>施術の原理と方法のページへ

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